過去在自己創業初始，就存著要好好拚搏的想法，每天除了工作還是工作，放棄了一切的娛樂，遇到了工作上的瓶頸障礙，就會苦思著解決方案，想盡辦法排除問題，腦海中的一切都是工作上的林林總總，生活可說是毫無品質可言，也覺得生活枯燥乏味，於是脾氣變壞了，精神也變差了，心情更是顯得煩躁，有時些許小事就會引發脾性，有時提不起精神來做事，總感覺自己是身心俱疲，煩惱多多。
在一次多數久坐的人大都會有的疾病，我終於需住院治療了，住院期間一位親戚長輩前來探視，告訴我一些話：「你的病是你自己造成的，該休息不休息，長時間下來鐵人也受不了，趁這機會把自己放空別再想公司的事，就當是放自己一個假，好好休息養好身體，出院後再重新出發。」
是的，的確是自己造成的
常覺得生活枯燥乏味，只有工作
常覺得精神煩躁疲累，雜事一堆
常覺得工作效率不高，凡事不順
長輩的話讓我有頓悟的感覺
人生在世短短數十寒暑
生活上許多困擾和煩惱
其實都是來自於自己
不懂得放下，重新思考，讓自己陷入煩惱
不懂得放空，適當休息，讓自己身心俱疲
雖然認真工作是成就事業應有的態度
但是
認真工作不代表你該不眠不休的工作
認真工作也不代表你做一件事情就該一氣呵成
休息是為了走更長更遠的路
雖然要認真工作、努力工作，但也要適時的放空自己，紓解一下壓力
能適時的放空自己，讓大腦清醒清醒
讓紛亂的心靜下來，平復雜亂的心情
這樣才有辦法思考什麼是對的、什麼是錯的、你想要的是什麼、你不要的是什麼
這樣才能夠冷靜下來看待事情
當你覺得工作累了
當你覺得腦中毫無頭緒
那麼就適時的放空一下自己
將手邊所有的事情全部放下
把煩惱暫時拋到腦後
出去郊遊踏青、看場電影或是安排自己去旅行
將腦袋放空，什麼都不想，什麼都不去擔憂
經過放空的自我沉澱
你將發現自己有如脫胎換骨般
腦中清明，思緒特佳，靈感湧現
精神煥發，工作效率更優於往常
圖片來源：
沒有留言:
張貼留言