想要快樂，就得學會接受已發生的事

快樂，是人人想要的，
每天都快樂，更是人人所企盼的，
但是，
能一直處於快樂的狀態，
那可是幾乎不可能的事，
能夠常快樂達到個五六成，
那在旁人的眼中就是個很快樂的人了。

活在這個世界上，
在同一空間裡共同生活，
任何人都有可能發生任何事，
你永遠無法預測你的周遭，
在下一秒將會有什麼事可能發生，

也許你正在苦惱著，
突然來個消息，馬上讓你手舞足蹈，
也許你正在歡樂著，
突然一個噩耗，馬上讓你如墜深淵，
可以說，心情的起伏是沒有個定數的。

人，
總會有太主觀的意識，
對於負面的事，
總認為怎麼可能發生在自己身上，
總相信自己絕對不會發生這種事，
當不好的事情發生時，
才呼天搶地的說：天哪！這種事怎麼會發生在我身上？
但是事情真的發生了，
也許是親人過世，
也許是事業崩壞，
也許是愛人絕情，
總之，
不可能的事、絕對不會發生的事都發生了，
你也因此而陷入苦惱、悲傷、悲憤，不快樂的境地，
甚且此種不快樂的心境持續了許久，許久……

人，
總喜歡美好的人、事、物，
任誰也不例外，包括你我，
但世間事，不可能事事如你所願，
你總會碰到事與願違，
這總會讓你心中不快，
若是糾結在那不快樂的事，耿耿於懷，
心情肯定千迴百轉，快樂不起來，
也許，我們無法阻止、防範不好的事發生，
但是，事情既然已經發生了，
你是要克服它，或是敗給它，
那就只有取決於你的選擇，
想要接受任何已發生、可能發生、即將發生的事，
你就必須接受它、面對它、處理它、放下它，
接受了現況，你才有辦法思考自己該如何面對，
可弭補的事趕緊作為，也許可以挽救，
面對既成事實且無法弭補的事，那就接受它、放下它，
很多人對已發生不好的事情，
因為不能接受、不願接受，
所以失望、絕望、傷心、難過、悲憤，
總是不斷的抱怨，怪東怪西，
心情總是處於低落的狀態，無法快樂，
情緒也總是處於負面狀態，起起伏伏，
這其實都是因為他不接受、無法接受發生在他身上的事，
其實，
心態決定你的人生，
你想要快樂很簡單，
遇到不愉快的事情，
換個心情去看待它，
換個角度去面對它，
換個心態去接受它，
學會用接受的心態看待任何發生的事，
你的心胸將為之寬闊，
你的心情將為之釋懷，
快樂也會跟隨在身邊。

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成就更美好的自己

新的一年已悄悄的到臨，
在不知不覺中邁開腳步，
你是否感受到有新氣象呢？
在人的一生中，
經歷了多少新的一年，
每逢過了一年迎接新年時，
總會嚮往著新的一年會有更美好的生活，
總會期盼著新的一年會有更精采的生活，
總會希望新的一年會有更有價值的人生，
可是，
你仍然過機械式的生活，
延續著常年的生活模式，
仍然是過著無趣的生活，
不知變通，也不求改變，
也不知如何成就出美好的自己，
所有的嚮往仍然只是嚮往，
所有的期盼也都只會落空，
所有的希望俱皆不會成真，
你也不可能變成更美好的自己。

其實，
想要成就更美好的自己並不難，
重要的是---
要有心想要成就更美好的自己，
也願意改變成為更美好的自己，
只要有心成就、願意改變成為更美好的自己，
你就會有目標，並朝著目標邁進，
你也會有動力，努力的自求改變，
當你有心想成就更美好的自己時，
不妨將你最想的事兒列出一張表，
時時刻刻想著如何成就這些事兒，
在能力範圍內的能做的就先去做，
非能力範圍內的就想想如何補足，
當願意改變成為更美好的自己時，
你會知道該放下過往不良的陋習，
你會知道該學習尚未豐盈的學能，
更會知道該努力達成未及的目標，
一切皆以成就美好的自己為依歸。

人生路上，
總不希望是平凡、無趣的過這一生，
但願能夠有更光彩、更絢爛的生活，
為自己、為別人留下一些美好，
也讓自己成為更好的自己，
而想讓自己的人生變得更美好、更有價值，更多彩多姿，
那就一定要做好自己、充實自己，
不管是知識上、工作上、見識上、人際關係上……
以積極正向的心態面對生活，面對工作，
以熱情、友善的態度面對周遭人群，
以求知、學習的心態多閱讀一些好書，
多做一些旅行或微旅行，宏觀你的視野，增加你的見聞，
用謙虛的態度面對每一件事情，即使自己已是他人眼中的佼佼者，也不要認為自己每件事都比別人更好，
珍惜當下所擁有的，哪怕只是微不足道的幸福，

不需羨慕別人擁有而你卻沒有的，你雖沒有卻仍能安穩平順地過活，
想要成為更美好的自己，
就從改變自己做起，
就從建立自信做起，
就從開闊心胸做起，
才能真正成就出更美好的自己。

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傾聽的修養

你有過被打斷話的經驗嗎？
當你正在談論著某件事時，
有人突如其來的插了句話，
致使原本的話題就此中斷，
你想表達的事也無法繼續，
甚至因此而被轉移了話題，
這種感覺真的實在糟透了。

人際關係的建立，
在於彼此間的互相尊重，
而「傾聽」是尊重的一種表現，
甚至可說「尊重」與「傾聽」間，有密不可分的關係，
你尊重對方，讓對方感覺到自己被重視，
你仔細傾聽對方談話，讓對方感覺到自己受尊重，
古聖先賢的一句話：「敬人者人恆敬之。」
彼此之間互相尊重，
人際關係自然良好。

生活中，
常會遇到有人在抱怨東抱怨西，
也會遇到有人在自誇東自誇西，
或許他是因不滿某些事情而抱怨，
也或許他只是在宣洩他的情緒，
或許他是在自滿某些事情而自誇，
也或許他是在分享自己的喜悅，
不管是在宣洩情緒抑或分享喜悅，
他都是在找尋對象，
找尋一位傾聽的對象，
找尋一位心靈溝通的對象。

傾聽，是一種藝術，
也是一種修養，
人能說、善於表達固然重要，
但，懂得傾聽更為重要，
也許，你聽到的可能讓自己不悅，
但，能仔細傾聽、完整傾聽，
或許你能從傾聽中發現端倪，
仔細傾聽長官的訓示、指導，可讓你更增加本職能力。
仔細傾聽下屬的抱怨、意見，可讓你更知悉決策優劣。
仔細傾聽父母的嘮叨、碎念，可讓你更了解父母親情。
仔細傾聽朋友的不滿、勸諫，可讓你更深知朋友之義。
而傾聽，
並不是讓你完全接納傾訴者的想法，
也不是讓你完全認同傾訴者的看法，
而是要專注的、冷靜的、靜靜地聽，
讓傾訴者完完整整的表達他的訴求，
不要讓自己的主觀意識先予以否決，
以對方的角度客觀的了解他的訴求，
你所需要的是靜靜地陪伴仔細傾聽，
而不是急切地否定、安慰或給予意見。

傾聽，
除了是一種藝術，是一種修養，更是一門學問，
古希臘先哲蘇格拉底說：「上天賜人以兩耳兩目，但只有一口，欲使其多聞多見而少言。」
老天給了我們一對耳朵，卻只有一個嘴吧，
就是讓我們多聽少說，
懂得傾聽的人，
在傾聽他人訴求時，
決不會輕易的張嘴打斷話題，
而是用心傾聽了解訴求，
然後才能在適當的時機，
補足傾訴者訴求的斷點，
彌平傾訴者情緒的激昂，
巧妙地給予傾訴者建議。

人際間難免會有爭議、爭論、彼此有不滿的情事，
只有懂得傾聽，
才能讓你瞭解更多事情的本質，
事實上，
我們每天在人群間周旋，
每個人都是我們傾聽的對象，
只要我們能用心傾聽，
只要我們能彼此尊重，
就能感覺對方也能融入我們，
彼此的人際關係也就更融洽，
人際間的相處也就能更圓融，
想要社會祥和，
想要生活美好，
就先從建立自己傾聽的修養做起吧！

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