2016年1月16日 星期六

學會接受已經發生的事



有句俗諺:天有不測風雲,人有旦夕禍福
人生無常,不如意事十之八九
每個人在人生旅程中一定都會遇上幾次不幸或難以改變的事情
親人的瞌然長逝、事業的失敗、伴侶的分手
每件事情都會讓你身疲心傷
也許在某些時候發生了某些不幸或無法改變、無法挽回的事
你會大嘆:我到底做了什麼,老天竟如此對我,太不公平了!
或是自問:「為什麼這件事竟然會發生在我身上?
這是沒有答案的問題,也沒有人能給你解答
只因為這都是你個人的問題,沒有人能代替你

世界上許多事情是無法讓你所能控制或理解的
也許是逐漸醞釀所形成
也許是突如其來的禍事
這些事情既然已經發生
你也無法回頭修正挽回
當事情發生後,其結果不如你預期
也許你可以做些補償修正
或許修正後仍然無法如期
你也無須焦慮,無須緊張
勇敢的接受這個事實
畢竟你已經努力過了

人生本就無常
不管你遭遇到甚麼事
好事固然很好,讓你心情佳
如是讓你心情不好的事情,也無須焦慮
我們無法阻止已經發生的事情
既然事情已發生了
那就看清事實、認清事實、面對事實、接受事實
已發生的事情都已擺在眼前了
不想或不願接受它,那只是一種逃避、欺騙自己的行為

讓人接受不好的事實說起來真難
如果能以樂觀學習的心態來看待已發生的事情
也許你還能從中獲得這件事情所帶給你的好處
而且能從已經發生的事情中發現它對我們的影響
你就能從中學會預防將來事情可能再次的發生
你雖然無法改變已發生的事情
但是
對於可以改變的事情要有勇氣改變,努力的改變
對於無法改變的實情則要學會接受,勇敢的接受
只有接受,才能讓你培養出往前行動的動力
只有接受,才能讓你面對事實擔負起責任
只有接受,才能讓你認清事實,回應已發生的事情
所以
面對一件無法挽回已發生的事情
與其心理一直抗拒、排斥、而內心沒落
倒不如學會坦然接受它、面對它、處理它
你的人生依舊會美好



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